Университет САНТЭМ применяет уникальные авторские методики, которые обеспечивают достижение значительных терапевтических эффектов за короткий период времени. Эти методы направлены на комплексное воздействие на организм человека с целью оптимизации его функциональных показателей и улучшения общего состояния здоровья.
Основные результаты применения методик Университета САНТЭМ:
Укрепление миофасциальной структуры: Специальная программа тренировок способствует укреплению мышечной ткани различных групп, что ведет к повышению общей физической выносливости и стабильности опорно-двигательного аппарата.
Коррекция постуральных аномалий: Методы, разработанные Университетом САНТЭМ, способствуют восстановлению правильной осанки, улучшая тем самым биомеханику движений и снижая риск развития дегенеративных изменений позвоночника.
Реабилитационные мероприятия: Применение данных методов особенно эффективно при восстановлении занимающихся после травматических повреждений. Они помогают активизировать регенерационные процессы и восстановить утраченные функции.
Висцеральная коррекция: Методики позволяют корректировать функциональные нарушения внутренних органов, восстанавливать их нормальную деятельность и улучшать тканевую трофику.
Профилактика заболеваний: Регулярное использование предложенных техник способствует снижению риска возникновения различных патологических состояний, включая хронические заболевания.
Активация резервов организма: Специфические упражнения и процедуры стимулируют мобилизацию скрытых физиологических ресурсов организма для повышения адаптационных способностей и стрессоустойчивости.
Иммуностимуляция: Методы оказывают положительное влияние на иммунную систему, способствуя ее укреплению и повышению сопротивляемости инфекционным агентам.
Дополнительные эффекты от использования методик Университета САНТЭМ:
Артикуляционная мобильность: Улучшение подвижности суставов достигается благодаря комплексному воздействию на суставные капсулы и связочный аппарат.
Миорелаксация: Устранение мышечных спазмов и напряжений способствует улучшению двигательной активности и снижению болевого синдрома.
Гемодинамическая оптимизация: Методы способствуют нормализации кровообращения, что улучшает доставку кислорода и питательных веществ ко всем органам и тканям.
Физиологическая пластичность: Происходит восстановление эластичности соединительных тканей, улучшение осанки и повышение силы мышечного каркаса.
Метаболическая регуляция: Нормализация обменных процессов в организме приводит к улучшению энергетического баланса и снижению рисков метаболических расстройств.
Кинезиотерапевтический эффект: Повышается общая физическая активность, улучшается координация движений, ускоряется процесс восстановления после хирургических вмешательств и травм.
Гидроионная гомеостаза: Оптимизация водно-солевого обмена помогает поддерживать нормальный уровень гидратации клеток и тканей.
Газообменная функция: Нормализация кислородно-углекислотного баланса обеспечивает оптимальное насыщение крови кислородом и выведение углекислоты.
Кардиоваскулярные и респираторные показатели: Восстановление нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, а также функций дыхательной системы (легких) и мочевыделительной системы (почек).
Регулирование уровня глюкозы: Поддержание стабильного уровня сахара в крови с сахарным диабетом.
Таким образом, применение авторских методик Университета САНТЭМ демонстрирует высокую эффективность в достижении широкого спектра положительных результатов, направленных на поддержание и улучшение здоровья занимающихся.
Запись в группы по тел. +375 29 679 74 25; +375 29 856 46 04
Информация взята из открытых источников, проанализирована и скомпонована для возбуждения внимания взрослых и детей к практическим занятиям.
ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕ (доминирует у правшей)
ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ
Речь. Слова. Буквы. Символы. Числа. Чтение. Письмо (правши). Правое ухо (слух). Правое поле зрения. Звуки языка. Языки. Математические расчёты (арифметика)). Логика и Анализ. Последовательность. Разум. Факты. Алгоритмы.
Пространственное зрение и анализ изображения. Левое ухо (слух). Левое поле зрения. Лица. Эмоции. Мечты. Идеи. Анимация. Музыка. Образы. Чувства. Ритм. Цвет. Неязыковыые звуки. Геометрические картины. Азбука слепых (брайль).
Сложные движения. Вербальная память. Конкретное. Обособленность. Рациональность. Контроль и чувствительность правой половины тела. Распределённое внимание. Категоризация образов. Визуализация простых образов. Семантическая память.
Движения в пространистве. Невербальная память. Абстрактное. Единство. Воображение. Контроль и чувствительность левой половины тела. Селективное внимание. Восприятие лиц. Восприятие запахов. Визуализация сложны образов. Эпизодическая память
Понимание буквального смысла слов. Понимание смысла музыкальных произведений. Понимание общего содержания картин. Классификация видимых объектов и объединение их в категории. Произвольное запоминание. Формирование понятий о времени, пространстве, причинности.
Восприятие голоса, интонаций, мелодии речи. Восприятие мелодии. Восприятие деталей картин без понимания общего содержания. Изолированное восприятие объектов. Непроизвольное запоминание. Восприятие пространственных отношений предметов
Операции с последовательностями. Линейные представления. Операции с перечнями. Операции с числами.
Левое (западное) – полушарие логики. Восточное (правое) – медитативное. У гения развиты оба полушария. Чтобы найти целостность, нужно объединить оба полушария, т.е. оба полушария научить и развить одинаково. Через каллиграфию. Каллиграфия — искусство изображения слова». Каллиграфия – это что-то среднее между рисунком и письмом. Благодаря каллиграфии письму придается эмоционально-образная графическая выразительность. Каллиграфия – развивает концентрацию внимания, пространственное восприятие, образную память, прилежание, аккуратность, эстетическое восприятие и удовлетворение. Это танец руки. Красота – стимул побуждающий учиться с интересом, удовольствием. Найдите Прописи до 1970г. Почерк формируется вместе с характером человека. Нервная система, подсознание вырабатывают психомоторный навык, определяющий индивидуальность подчерка (приблизительно к 12 годам). Через почерк выявляются психические особенности человека – графология. Учит — чтобы получить результат, нужно всё доводить до конца. Исправляя почерк – исправляем психологические деформации, сознательно меняя почерк можем изменить себя, развить в себе необходимые качества, снять уровень стресса, повысить самооценку. Когда уходит автоматизм, происходит корректировка характера. Скорописание усложнило письмо для детей, ушла красота букв.
Неотрывное письмо требует больших усилий (напряжение руки, концентрации). Убивается желание ребёнка писать. У каллиграфов, всегда есть чистовики и черновики, прямо как в школе. Сначала, вы очень усердно тренируете написание по одной букве, потом пробуете их в паре, далее вы пишите уже целые слова и только в конце, вы переписываете ваше красивое слово или предложение в чистовик. От начала и до конца, у вас может уйти множество тетрадных листов и времени. Но в этом и плюс каллиграфии, каллиграфия учит, что результата без тяжелой работы не бывает. Узнать это будет полезно вашему ребенку, чтобы стать трудолюбивым и ответственным в жизни. Каллиграфия — это вид искусства. Художники рисуют картины красками, скульптуры делают восхитительные фигуры из глины и мрамора, а каллиграфы рисуют буквы, которые передают частичку настроения, эстетики и нашей культуры. Занимаясь каллиграфией ваш ребенок учиться мыслить творчески, пробовать разные варианты написания, стилей, цвета. Каллиграфия — это искусство, которое помогает вашему ребенку мыслить не стандартно и постоянно развиваться. Каллиграфия – это то, что постепенно стали исключать по неким причинам из школьной программы ещё в СССР, а потом и в России, отечественные исследования, связанные с каллиграфическим письмом, физиологов: Пирогова, Павлова, Бехтерева, засекретили.
Это то, чему учится элита любой страны.
Крупные компании, ищущие хороших руководителей и специалистов в любой области берут эту методику себе на вооружение.
В Санкт-Петербурге целых 15 лет существовала школа каллиграфии, основанная энтузиастами. За то, что они делали можно смело «снимать шляпу». В школе занимались дети с отклонениями в умственном и физическом развитии. Принцип образовательного процесса основывался на дореволюционных методиках, основанных ещё в 19 веке. Многие исследователи утверждают, что Россия тогда была очень развитой и передовой страной во всех смыслах, включая грамотность населения – естественно, на фоне других стран того времени. Перед обучением наукам, с помощью каллиграфии, закладывалась основа, состоящая из 3-х элементов: волевой импульс, умение работать, терпение. Шариковой ручкой пользоваться было запрещено с первого по последний класс. Уроки начинались с занятия каллиграфией в течение 15 минут. В среднем, к 7 классу результаты превосходили ожидания. У детей раскрывались способности к искусствам, поэзии, математике… Специалисты, смотревшие на письменную работу учеников, не верили, что это писали дети с физическими и умственными отклонениями. Форма письма у них стала красивой, упорядоченной и чёткой. После окончания этой школы, многие ребята поступали в вузы и получали гранты для обучения за границей. А были и такие, кому снимали инвалидность совсем. Вдумайтесь – умственно отсталые дети инвалиды становились полноценными!
Каллиграфия способствует продолжительности жизни, положительно влияет на мозговую активность.
Всё это за счёт процесса занятий, так как процесс письма весьма сложный и трудоёмкий: затронуты многие части тела – пальцы, спина, плечи, ноги. Движение пером развивает мельчайшие мышцы рук, стимулируя при этом работу мозга и воображения.
Учащиеся и студенты, занимающиеся каллиграфическим письмом, легче и быстрее запоминают и воспринимают информацию, чем те, кто ей не занимается.
Генри Као – китайский профессор, на основании своих исследований считает, что каллиграфия является источником исцеления очень многих заболеваний. Потому, что во время занятий каллиграфией, человек спокоен эмоционально и расслаблен, дыхание равномерно, пульс замедляется, уменьшается мускульное напряжение, снижается кровяное давление. Различные исследования показали, что при лечении каллиграфическим письмом происходит благоприятные изменения у пациентов с синдромом нарушенного внимания, страдающих гиперактивностью, дефицитом внимания, аутизмом. При этом развивается логическое мышление, рассуждение, происходит укрепление памяти, улучшение концентрации и ориентации в пространстве. Улучшается координация движений у пациентов с диагнозом Альцгеймера. А при психологических заболеваниях: депрессии, неврозы, шизофрения – улучшается эмоциональный фон.
Зачем нужна каллиграфия, плюсы и минусы занятий каллиграфией: Каллиграфия – плюсы: Улучшение внутреннего состояния, обретение спокойствия, уверенности в себе, укрепление волевых качеств. Снятие стрессов, лечение различных заболеваний, является профилактикой многих отклонений. Развивает мышление, внимание, влияет на развитие речи, формирует терпение, аккуратность, усердие, точность. Каллиграфия – минусы: Необходимость периодических занятий, нужно выделять время.
Каллиграфическое письмо тесно связано с функционированием психики и мозга, и является мощным инструментом для укрепления внутреннего спокойствия и уверенности в себе. Пушкин занимался каллиграфией 18 часов в неделю. Прописи каллиграфические (для любого возраста) можно найти в интернете и распечатать.
Гимнастика мозга — это высокоэффективный комплекс упражнений, который позволит Вам:
— повысить внимательность, — улучшить память, — уменьшить проявления склероза (выключили ли утюг? куда положили ключи?) — улучшить сообразительность Появится: — вариативность мышления, — способность находить наилучшие решения, — способность легче и лучше осваивать новое (новые навыки, новые умения, легче осваиваются танцы, и т.д.)
Активизируется тонкая моторика, кора лобных долей мозга, базального ганглия и мозжечка. Мышцы обеих сторон тела получают равномерную тренировку. Развиваются нервные сети в лобной доли. Активируются нервные пути в мозге в обоих полушариях одновременно, значительно усиливается способность к быстрому обучению в любом возрасте и при любых умственных способностях. Улучшается качество любой деятельности и на любом уровне, во всем, что касается действий, включающих сознание: передачу идей, творчество и исполнение в любой области искусства, музыки, спорта и танцев; повышается работоспособность и эффективность обучения.
Упражнения Гимнастики Мозга снижают стресс, улучшают общее состояние здоровья.
Гимнастика мозга помогает молодым людям лучше учиться, а пожилым — сохранить активное мышление и память, поддерживает точную «настройку» и помогает глобальному обучению и пониманию людей.
Группа открывается по факту набора. Цикл занятий — 2 месяца.
Группы набираются на:
понедельник 19:00 — 20:30
четверг 20:45 — 21:00
суббота 10:00 — 11:30
понедельник, вторник, среда, четверг, пятница — дневное время
Старшекурсники приглашаются на занятия по Гимнастике мозга по средам к 18:30 поул.Чернышевского, 10 а, к. 402 а.
Заявку на запись в группу можно сделать по электронной почте:
Занятия будут проходить по 1 — 1,5 часа 1 раз в неделю 3 месяца или 2 раза в неделю 1 месяц (решается при формировании группы). Начало занятий — по мере набора в группу.
Заявку можно сделать
по электронной почте: santem-bel@mail.ru;
или по телефону: +375-29-851 33 27 (МТС)
В заявке необходимо указать:
Ф.И.О.
в какой группе планируете обучаться
домашний адрес
номер контактного телефона
Записавшихся ранее, просим подтвердить Вашу заявку по телефону:+375-29-851 33 27
